Publicación 1

¿Quién soy yo?

¿Quién soy yo? Esta es la pregunta precisa que nos puede demostrar lo opuesta que es la vida en general. Puede ser una pregunta muy simple, pero también puede convertirse en una verdadera incógnita muy difícil de contestar. Esto va más allá de lo que podemos ver, de lo que podemos sentir. Esta pregunta nos lleva a pensar en los propósitos, metas, vida y experiencia. Nos invita a pensar en cosas más profundas que lo que podemos tocar o mirar. Si me preguntan, soy Estefanía Peralta. Pero detrás de esas dos palabras hay mucho más que un simple nombre, hay una historia que muestra toda una vida llena de experiencias y vivencias. Muchos dirán: “si solo tienes 18 años, ¡aún no has vivido!” Pero nadie puede conocer lo que soy, lo que llevo detrás de la piel que muestro, de las miradas que ofrezco y de las sonrisas que brindo. ¿Qué quién soy? Lo diré de una manera breve para comenzar, soy una especie de caja. Si abren esta caja, encontrarán personas, amigos, mascotas, recuerdos, experiencias, lágrimas, risas, juegos, emociones, triunfos, objetivos, historias. ¿Se han dado cuenta? Entre las cosas que lleva esta caja nunca mencioné cosas materiales, ni ropa, ni autos, ni casas, ni lujos. Puede ser porque no los tenga, pero también es porque este tipo de artículos no definen quienes somos, sino tan solo definen lo que tenemos en este mundo en el que habitamos por ahora. A lo largo de este escrito, les comentaré un poco sobre las cosas que posee esta caja y las cuales pienso que definen quién soy yo; no obstante, puede que esté equivocada, puede que estas cosas no me definan en realidad, pero para eso estamos viviendo y aprendiendo cada día, para ser mejores y desarrollarnos como personas. “Buda dijo que, si uno queda atrapado en una idea creyendo que es “cierta”, pierde la oportunidad de conocer la verdad” (Thich Nhat Hanh).

No es la primera vez que analizo quién soy, pero si es la primera vez que lo hago de manera profunda. Cuando era pequeña decía: “soy una niña, un poco alta, cabello largo y desordenado, con sentimientos nobles y puros”. Pero me he dado cuenta que lo que soy es mucho más que eso, no depende solo del sexo, el género o las características físicas, sino de todo aquello que nos compone, todo aquello que nos va formando y no me refiero a células y tejidos, sino a historias y experiencias. Sin embargo, lo que soy hoy, puede cambiar para mañana. Si me comparo con una caja, en ella podrán encontrar un millón de cosas dentro, desde triunfos y orgullos, hasta grandes errores. También encontrarán personas, los más importantes: mis padres. Hace un tiempo ellos emprendieron un corto viaje, en mis adentros estuve feliz porque sentía que podía experimentar la vida sin todos sus cuidados. No pasó ni un día de su partida y me encontré sola, triste y llorando en mi habitación, sin “razón alguna”, según yo. Conforme pasaron los días me di cuenta de la gran dependencia que ellos representan en mi vida. A pesar de la compañía de mis hermanos y amigos, yo me sentía sola, les necesitaba, necesitaba que me pregunten cada noche cómo me fue en la universidad, necesitaba que alguien me escuche de la manera que ellos lo hacen. En ese momento entendí que mis padres son una pieza fundamental del rompecabezas de mi vida, de esas piezas que ayudan a entender como encajar las demás. Ellos están definitivamente dentro de mi caja. También está mi pareja, quien fue la única persona que logró en ese tiempo de ausencia de mis padres sacar sonrisas desde el corazón; por ello, también se encuentra en mi caja especial. Historias hay un montón, historias que definen los recuerdos más profundos que han cambiado mi vida. Son estas las que me han enseñado y me han dado experiencia, las que hacen que hoy sea quién soy y actúe de la manera en la que lo hago. Sin todo este conjunto de textos dentro de mi caja, yo no sería nada, sería como un bote vacío, sin conocimiento, sin aventuras, sin emociones. En estos textos también están mis metas y mis sueños, recuerdo mucho cuando mi principal objetivo era mantener orgullosos a mis padres. Creo haberlo logrado, a pesar de mi carácter, siempre hice todo lo que ellos querían que haga, estudie intentando llegar alto, procurando ser la mejor. Poco a poco mis sueños cambiaron, o, mejor dicho, aumentaron. Ya no sólo se basaban en dar orgullo a mis padres, sino en sentirme yo orgullosa de mí misma y en encontrar la felicidad. Como todo ser imperfecto, busqué la felicidad fuera, en mi entorno, en mi exterior. Un día, mi padre me hizo leer un texto de un libro, era aquella historia que nos dice que la gente vive buscando la felicidad fuera y no logra encontrarla. Esta misma historia nos hace reflexionar, nos dice que las personas no encuentran la felicidad entorno a ellas porque simplemente la felicidad está en su interior, dentro de nosotros; y esta es la razón por la que solo aquellos que procuran conocerse a sí mismos pueden hallarla. Desde ese día me hacía la pregunta: quién soy y por qué estoy aquí. Esta experiencia, también está en el conjunto de historias de mi caja.

La vida es una cuestión de nervios, de fibras y de células lentamente elaboradas en las que el pensamiento se esconde y la pasión tiene sus sueños. Quizás te imaginas que estás a salvo y que eres fuerte. Pero un cambio casual de color en una habitación o en el color del cielo matutino, un determinado perfume que te gustó en una ocasión y que te trae recuerdos sutiles, un verso de un poema olvidado con el que tropiezas de nuevo, una cadencia de una composición musical que has dejado de tocar, pueden cambiarte. Te aseguro, Dorian, que la vida depende de cosas como ésas. (Wilde, 2010)

Como podrán ver, no soy muy diferente a una persona normal, sin embargo, me considero única, porque cada persona representa una caja diferente. No existen dos cajas iguales: ninguna persona puede tener exactamente una misma historia y aprendizaje que otra. Puede que sea parecida, pero no será la misma. Esta interrogante de ¿quién soy? nos invita a conocernos, a querer saber más de lo que buscamos y lo que hemos aprendido en esta vida. Por ahora considero que este texto describe quien pienso que soy, mi personalidad, mi cultura, mi identidad, mis pensamientos y vivencias. Describe una gran parte de lo que llevo en mi caja, no lo escribo todo porque llevaría tal vez unos 18 años contarlo.

A pesar de haber dicho mucho, siento que no he dicho nada. La interrogante es tan grande e importante que todos deberíamos hacérnosla. Para descubrir quiénes somos de una manera profunda debemos predisponernos a aprender y aceptar, pues solo el aprendizaje nos lleva indagar respuestas a preguntas como estas y la aceptación nos hace sincerarnos con nosotros mismos, ya que solo la verdad nos puede llevar a conocernos. Somos seres que están en constante cambio y transformación, eso debemos entender y, sobre todo, aprender a conocer los cambios que experimentamos, cómo estos afectan nuestra esencia y nuestra vida. Tal vez nunca podamos responder a ¿quién soy yo? de una manera correcta, pero al menos estaremos en busca de las respuestas. Esta pregunta engloba y se complementa con otras que en el tiempo que he llevado analizando mi vida y mis acciones tampoco he podido responder: ¿de dónde vengo? ¿qué hago aquí? ¿quién me creó? ¿de verdad existo? Son muchas dudas, buscar la respuesta está en nosotros, a lo largo del camino de la vida.

Imagen tomada de: https://lamiradadelislott.wordpress.com

Bibliografía:

Wilde, O. (2010). El retrato de Dorian Gray. Madrid: Austral.

Reflexión 1

Imagen tomada de: https://www.senorcool.com/art/kuzen-saha/diez-toros-del-zen

En la historia del Budismo Zen, el Campesino y el Buey, ¿Qué representa para ti el buey en Estado Salvaje?

Para mí, el buey en estado salvaje representa nuestro yo imperfecto, que debe ser conocido, domado y mejorado, aquel yo que ha sobrevivido debido a lo natural que lo ha creado, sin sabiduría ni objetivos.

¿Cuáles son tus herramientas para domar a ese buey?

Mis herramientas para domar ese buey serían el conocimiento, la paciencia, la perseverancia y la aceptación. El conocimiento para saber el estado inicial en el que se encuentra el buey. La paciencia para no caer en la desesperación, pues domar al buey será un proceso cuyo tiempo dependerá de cuánto conozcamos y sepamos dominar al buey. La perseverancia para no declinar, para cumplir con el objetivo independientemente del tiempo o de la dificultad que el camino represente. Finalmente, la aceptación, pues si el buey representa un yo imperfecto, debemos aceptar que habrá cosas que no las podemos cambiar en su totalidad, tan solo las podemos mejorar.

¿Qué crees que significa la imagen 8 de esta historia?

Creo que imagen 8 hace referencia a nuestro encuentro y fusión con lo que somos. Ese encuentro que nos proporciona un estado de equilibrio y de aceptación. Es un círculo, un solo círculo donde se encontró el campesino y el buey, y en mi interpretación de la historia, donde se llegó a conocer y domar plenamente a nuestro yo interior.

Imagen tomada de: https://4grandesverdades.wordpress.com

Diario de Viaje: El Viaje del Héroe

Etapa 1: Mundo ordinario y tú como heroína o héroe

1. Realiza una breve descripción de ti como héroe o heroína, así como de tu mundo ordinario. El mundo ordinario es nuestra zona de confort, nuestra rutina, el espacio que nos brinda seguridad.

Me imagino ser una heroína con capa, pero con una capa transparente. Una que yo sepa que existe y que la debo llevar siempre; pero, que las demás personas no la puedan ver ni puedan observar el peso que provoca en mí. Al hablar de esta capa me refiero a los problemas sociales que tenemos en nuestro mundo real, es por eso que la capa me pesa, y pesa mucho. Si fuera una heroína, este sería mi objetivo y mi lucha, erradicar la pobreza, pero también la tristeza. Buscara un mundo en el que las personas, al caminar, ofrezcan un saludo y una sonrisa a los demás. La sonrisa sería mi marca personal, porque siento que una sonrisa puede cambiarnos a todos.


Respecto al mundo ordinario, es como lo veo. Vivo con mis padres, ellos me cuidan y me protegen, con ellos siento paz porque su apoyo es incondicional. Soy una chica común, una universitaria cuyo objetivo principal por ahora y su visión a futuro es graduarse, tener un trabajo, formar su propia familia. Pero más allá de eso me doy cuenta que mi mundo ordinario conlleva un aspecto muy importante: esa chica busca ser feliz. Sobre todo, esto mencionado al último; me doy cuenta que si estudio y persigo mis sueños es porque eso me hace feliz, y si me preocupo por los demás es porque la paz de mi entorno también influye en mi felicidad. En mi mundo ordinario soy una chica queriendo cambiar el mundo, pero aun pensando en cómo hacerlo.


2. Describe tus cualidades de héroe o heroína (si quieres puedes hacer un gráfico de ti como heroína o héroe): Si bien cuando escuchamos la palabra héroe o heroína pensamos en súper poderosos personajes con capa y poderes que los convierten en casi invencibles, estamos más bien hablando de aquellas pequeñas acciones cotidianas que nos hacen extraordinarios. Es desde esta perspectiva, que vemos que el héroe y la heroína son hijos del amor, y valientes guerreros y guerreras que lo cultivan y defienden cada día.


Mis cualidades son la humildad, la sinceridad y la alegría. Siento que esto me harían una gran persona y una buena heroína. La humildad para siempre recordar de dónde vengo y mi posición en este mundo: ni arriba ni abajo, sino al lado de las demás personas. La sinceridad porque la verdad debe siempre ser dicha y debe manifestarse de forma clara, aunque pueda pesar o doler, la verdad nos lleva por un camino de confianza hacia los demás. Finalmente, la alegría, pues como dije en mi descripción inicial, mi marca personal de heroína sería una sonrisa. La felicidad puede mover montañas, hablando metafóricamente. Una sonrisa nos puede cambiar el día, si estamos alegres, contagiamos este sentimiento y sensación a los demás. Un mundo feliz es un mundo sano y lleno de amor.

Desde pequeña, siempre supe que una sonrisa lo puede cambiar todo. Yo estoy a la derecha.

3.¿Qué falta como héroe o heroína para completar tu historia?

Sabiduría. La sabiduría es muy importante pues nos permite comprender situaciones que van más allá de lo ordinario y habitual, nos hace practicar la empatía y adentrarnos en un mundo “entre líneas”. La sabiduría puede ser desarrollada o entregada por un mentor. Eso es lo que faltaría para completar mi historia, el desarrollo del héroe que deseo ser.

4. Realiza una lista de las cosas, personas y sentimientos que no quisieras perder en tu mundo ordinario.

En mi mundo ordinario no quisiera perder a mi familia cercana: mis padres, mis hermanos, mis cuñados y mi pequeño sobrino. Tampoco a mi pareja. En general, siento que estas diez personas son las que me mantienen en pie y cada día pueden hacerme feliz. Respecto a lo material, siento que nada es tan importante como para desear de corazón no perderlo, lo material pasa, cambia y desaparece. En cuanto a sentimientos, no quiero perder la felicidad y la alegría; aunque por un lado pienso y es un poco difícil decidir si en verdad quiero perder la tristeza, el miedo y el dolor, pues son estos sentimientos los que nos hacen valorar la felicidad. En cuanto a sentimientos, no estoy segura de cuáles representan mi vida, y me hacen valorar el estar aquí.

Mi familia, mi todo.